陽陵泉ようりょうせん

陽陵泉は胆経の合穴であり、八会穴のうち筋会とされます。全身の筋・腱の状態に関わる経穴と古典に記されてきました。

東洋医学で肝は「筋を主る」とされ、胆と肝は表裏関係にあります。陽陵泉はこの肝胆の働きを通じて、全身の筋のしなやかさを整える場所と捉えられます。

このため陽陵泉は、肩こりや腰の重さといった、筋肉のこわばりが関わる症状の手がかりとして使われます。

陽陵泉は腓骨頭の前下方に位置し、長腓骨筋の起始部にあります。

支配神経は総腓骨神経（L4-S2）。この近傍を総腓骨神経が走るため、深部刺激で下腿外側への響きが得られます。

筋膜連鎖の観点では、Lateral Line（外側線）上にあり、足首外側〜大腿外側〜体幹外側〜頸部までつながる長いラインの中継地点です。下半身の側面のこわばりが集約されます。

研究面では、陽陵泉への刺激と下肢筋緊張・歩行機能に関する報告が散見されます。

このため陽陵泉は、歩きすぎた日の脚の張りや体側全体のこわばりといった筋・腱症状の場面で取り上げられます。